Ritmos de África con percusión corporal

La percusión corporal está considerada como la música más antigua del planeta y es una práctica que, en mayor o menor medida, se ha venido desarrollando en todas las culturas a lo largo de los tiempos. La capacidad de inferir en el ritmo musical es uno de los procesos básicos de la cognición. Un ejemplo sencillo de este proceso sería marcar el pulso de la música con el pie.

A través de la historia se ha comprobado que la música tiene la capacidad de influir en el ser humano a todos los niveles: biológico, fisiológico, psicológico, intelectual, social y espiritual. La música contribuye a desarrollar sentido de unidad, colectividad, pertenencia y disciplina, eleva la autoestima y el fortalecimiento de los valores morales, crea vínculos entre las personas y ayuda a lograr una cultura general integral. Así mismo, desarrolla la flexibilidad, el control muscular, la coordinación y la independencia, miestras estimula la creatividad y la imaginación. La música implica una comunicación entre las personas fortaleciendo la amistad y el entendimiento mutuo (Pérez-Aldeguer, 2008).

La improvisación rítmica colectiva es una capacidad universal, ya que todas las personas, independientemente de su formación musical, pueden participar en ella. Esto sería algo que nos viene dado de nuestros ancestros. Estas improvisaciones son frecuentes cuando se interpreta música con tambores en África o Brasil, entrando en un estado de  flujo. De hecho, el origen etimológico de la palabra ritmo es fluir. Se ha demostrado que hacer percusión de forma conjunta reporta multitud de beneficios para la salud, como por ejemplo la mejora de la memoria y el alivio de la ansiedad, y ayuda a crear un sentido de conexión con uno mismo y con los demás (Pérez-Aldeguer, 2013).

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